Hai mai pensato di creare la tua crema solare? È più facile da realizzare di quanto pensi. Scopri perché dovresti evitare le creme solari tradizionali dal negozio (suggerimento: sono piene di prodotti chimici aggressivi) e impara a creare la tua crema solare fai-da-te.
Sapevi che molti filtri solari acquistati in negozio sono carichi di sostanze chimiche? Queste sostanze chimiche non sono solo dannose, ma addirittura tossiche per il corpo.
La maggior parte dei filtri solari tradizionali, in particolare quelli commercializzati per i bambini, sono tra i peggiori in circolazione in termini di sostanze chimiche e additivi. Addirittura si consiglia di non utilizzare creme solari spray aerosol su neonati e bambini perché le particelle dello spray che possono essere inalate o ingerite possono essere dannose per i bambini.
Perché creare la tua protezione solare
Sai esattamente cosa sta succedendo sulla tua pelle e puoi essere sicuro di utilizzare ingredienti altamente qualificati e privi di sostanze chimiche tossiche.
Ingredienti per fare la protezione solare fatta in casa
- L’olio di cocco è l’olio vettore in questa ricetta e ha un SPF naturale 4-6.
- Il burro di karité funge anche da olio vettore e aiuta a idratare la pelle.
- La cera d’api aiuta a mantenere la crema solare in una consistenza più solida, perfetta per uno stick di protezione solare o per le calde giornate estive, e blocca la protezione solare e l’umidità sulla pelle.
- L’olio essenziale di lavanda è lenitivo per la pelle e ha un aroma calmante, che lo rende un complemento perfetto per qualsiasi prodotto di bellezza o per la cura del corpo.
- La polvere di ossido di zinco (non nano) è una crema solare non tossica che è l’ingrediente principale nella maggior parte dei filtri solari.
Come scegliere una polvere di ossido di zinco
L’ossido di zinco è la prima scelta dell’Environmental Working Group (EWG) per la protezione solare. È stabile alla luce solare e fornisce protezione sia dai raggi UVA che UVB (i due tipi di radiazioni ultraviolette del sole).
Scegli una polvere di ossido di zinco non nano poiché le particelle sono più grandi e non penetrano nella pelle: questo è ciò che conferisce all’ossido di zinco quel colore bianco e gessoso che indossavano i bagnini. Al contrario, l’ossido di zinco nano o micronizzato ha minuscole particelle e può entrare nel corpo attraverso la pelle, il che può portare a problemi di salute, quindi dovrebbe essere evitato.
Quindi quanto ossido di zinco non nano dovresti usare? Usa il 10% di ossido di zinco per ottenere circa un SPF 10. Usa il 20% di ossido di zinco per ottenere circa un SPF 20.
Quindi puoi aggiungere un po ‘di più per ottenere un SPF più alto, ma in realtà più di circa SPF 25-30 non è davvero necessario in quanto ti darà un falso senso di protezione solare. Piuttosto che utilizzare un SPF super alto, riapplicare più spesso. Di solito riapplico ogni ora, specialmente su mio figlio dalla pelle chiara.
Lo zinco aiuta anche questa protezione solare fai-da-te fatta in casa ad essere impermeabile, ma come qualsiasi cosa, ad esempio l’attrito, il sudore, ecc. Non lasciare che il fatto che l’ossido di zinco sia naturalmente impermeabile ti dia un falso senso di sicurezza che i tuoi bambini possano stare tutto il giorno in acqua senza riapplicare.
Suggerisco di riapplicare questa crema solare fatta in casa almeno ogni ora e, se pratichi sport o sei molto in acqua, continua a controllare per assicurarti di avere una copertura sufficiente. Sì, so che i filtri solari commerciali possono rimanere sulla pelle per ore alla volta, ma perché? Cosa c’è in quei filtri solari che in realtà rimane sulla pelle per ore e ore? Preferirei scegliere di riapplicare spesso e usare la mia crema solare fatta in casa piuttosto che espormi a sostanze chimiche tossiche.
Come creare la tua crema solare
- A bagnomaria, aggiungi 230 ml di olio di cocco , 120 gr di burro di karité , 60 gr di cera d’api e 8 gr di ossido di zinco (non nano).
- Mescolare fino a quando la cera d’api si scioglie nella miscela.
- Togliere dal fuoco e aggiungere 10 gocce di olio essenziale di lavanda dopo aver fatto raffreddare un po’ la miscela ma quando è ancora liquida (non farla raffreddare troppo altrimenti torna allo stato solido).
- Riempi i contenitori di vetro. Puoi usare anche contenitori più grandi: è totalmente la tua preferenza.
- Lascia raffreddare la crema solare per almeno due ore prima dell’uso e conservala in un luogo fresco e asciutto.
Come usare questa crema solare
Una volta raffreddato, avrà una consistenza densa. Basta mettere una cucchiaiata tra le mani e strofinare insieme e poi stendere sulla pelle. Ripetere fino a quando la pelle è uniformemente rivestita. Assicurati di riapplicare almeno ogni 45-60 minuti, soprattutto se fai attività all’aperto o nuoti in piscina o al mare.
Tenerlo lontano dalla luce solare diretta. Ha la cera d’api per evitare che si sciolga completamente, ma la luce diretta del sole e un ambiente caldo possono fargli perdere la sua consistenza solida.
